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广眼科医院能治好神经性头疼?这些治疗秘籍大揭秘!

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类别 具体内容
定义 神经性头痛又称紧张性头痛,是由精神紧张或者情绪紧张引起头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛,不是一个正式的疾病名称,而是几种头痛亚型的交集
病因 目前病因尚不明确,现代医学认为由神经紧张引发,基本病因是情绪或神经紧张致头皮肌肉或筋膜收缩,常与睡眠相关,很多患者睡眠不足;诱发因素有物理因素(引起颅内外炎症、损伤,血管牵引等)、神经精神因素(身心受不良刺激产生忧虑等情绪)、饮食因素(食用过量咖啡、过凉冰淇淋、饮酒过多等)、睡眠因素(睡眠严重不足、紧张工作)
症状 持续性的头部钝痛、紧箍感、耳鸣、焦躁、心慌气短等,头痛持续可能导致失眠、焦躁不安、抑郁症等并发症
发病率 男性中发病率为19 - 84,女性中终身发病率为40 - 91,可能跟女性生理周期及女性心态有关
治疗方法
  • 一般治疗:解除焦虑、压抑等精神因素,积极心理干预,调节情绪,戒烟戒酒,规律作息,避免熬夜,适当运动;症状发作时立即休息,深呼吸,放松全身肌肉,减轻焦虑和紧张情绪
  • 药物治疗:
    • 止痛药物:非甾体类消炎药如美洛昔康、布洛芬等;口服肌松剂如乙哌立松、巴氯芬、丹曲林等
    • 抗焦虑药物:盐酸氟西汀等
    • 抗惊厥药:丙戊酸钠、托吡酯等
    • 抗抑郁药:阿米替林、米氮平、阿普唑仑等
    • 其他:维生素B1、对乙酰氨基酚、麦角胺、阿司匹林、那拉曲普坦等;因抑郁、焦虑等引起的头痛,可服用多虑平、坦度螺酮、氯美扎酮等;伴失眠患者服用劳拉西泮、氯硝西泮或艾司唑仑等;与熬夜等有关的头痛服用复合维生素B、维生素B1、甲钴胺、谷维素等;发作时用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛,氟桂利嗪、尼莫地平等血管解痉,焦虑紧张时用地西泮、氯硝西泮等镇静
  • 中医理疗:针灸、推拿和按摩等
  • 心理治疗:通过肌电生物反馈训练缓解紧张焦虑情绪;对精神或心理因素引起的头痛进行心理疏导
  • 其他治疗:认知行为疗法

术语解释: - 非甾体类消炎药:是一类不含有甾体结构的抗炎药,具有抗炎、解热和镇痛等作用。 - 肌松剂:主要作用是放松肌肉,缓解肌肉紧张。 - 抗焦虑药物:用于减轻或消除患者的焦虑情绪。 - 抗惊厥药:可抑制脑部神经元的异常放电,用于预防和治疗惊厥发作。 - 抗抑郁药:能改善患者的抑郁情绪和相关症状。 - 肌电生物反馈训练:通过仪器监测肌肉的电活动,并将其转化为视觉或听觉信号反馈给患者,让患者学会控制肌肉的紧张程度。 - 认知行为疗法:通过改变患者的思维和行为方式来达到治疗目的的心理治疗方法。

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