【目录一览】：
1. 如何治疗眼睛近视
2. 近视眼矫正手术是否在医保范围内，特别是农村医保
3. 怎样矫正近视眼？是否有食疗办法？
4. 如何纠正近视
5. 近视怎么治疗
6. 近视眼的视力危害及正确态度
一、如何治疗眼睛近视
近视眼的形成涉及多种因素，包括遗传、环境因素等。针对近视眼，首先要有正确的态度，认识到近视是屈光问题，需要进行规范的光学矫正。包括严格规范的医学验光、合理配镜、定期复检。
了解近视眼的成因，改正不良用眼习惯。部分近视眼属于病理性近视，需要重视定期检查，监控并发症的发生、发展，并采取相应的预防措施。
二、近视眼矫正手术在不在医保范围内，是农村医保
近视眼矫正手术目前并不在医保范围内，不论是城市还是农村医保。这主要是因为近视眼矫正手术属于自愿选择的手术，而非必要的医疗治疗。
三、关于近视眼的视力危害及正确态度
近视眼中有一部分是病理性近视，除了近视的症状外，还存在更加严重的眼部病理改变，可能导致较严重的视力危害。了解相关成因，改正不良用眼习惯至关重要。针对病理性近视，强调重视定期检查，监控并发症的发生、发展。近视的形成涉及多种因素，包括遗传、环境因素等，因此预防近视需要从多方面入手。
四、怎样矫正近视眼？是否有食疗办法？
近视眼的矫正主要包括规范的光学矫正、改善用眼习惯等。对于食疗办法，目前尚无确切证据证明某种食物可以直接改善视力。保持均衡的饮食习惯，确保摄入足够的营养，对眼睛的健康是有益的。
五、如何纠正近视？近视怎么治疗？
纠正近视主要方法是进行规范的光学矫正，包括配镜和隐形眼镜。对于成年人，还可以考虑近视眼手术。但治疗方法应根据个人情况选择，并在专业医生的指导下进行。
文章来源：北京同仁医院眼科中心博士熊瑛（2007.03.13 8版），部分内容涉及医学专业知识，仅供参考。对于具体的视力问题，建议咨询专业眼科医生。【新标题】：近视的饮食调整与食疗方案
近视已经成为现代人常见的视力问题，特别是青少年学生中更为普遍。除了常规的眼镜矫正方法，我们是否可以从饮食方面进行改善和调整呢？答案是肯定的。本文将详细介绍如何通过食疗来矫正近视，以及日常饮食中应该注意的点。
一、食疗背景
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可以有效减缓近视的发展。通过合理的饮食调节，我们可以为眼睛提供必需的营养物质，增强眼内睫状肌与巩膜的坚韧性，从而预防近视的发生和发展。
二、日常饮食调整
1. 减少糖分摄入：糖分过多的饮食会使血液中产生大量酸性物质，影响眼球壁的坚韧性，助长近视的发展。应少吃糖果和高糖食品。
2. 增加蛋白质摄入：肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸，是构成眼球坚固外壳的重要成分。
3. 补充钙质：钙是巩膜的主要构成成分，牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，应适量摄入。
4. 补充维生素：多吃富含维生素的食品，如蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
5. 食用护眼食物：枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜等食物具有补肝益肾的作用，对眼睛有很好的保健作用。
三、具体食疗方案
1. 枸杞肉丝：枸杞100克与猪瘦肉300克一同炒制，具有滋补肝肾、明目养眼的作用。
2. 猪肝羹：猪肝富含维生素A，可以营养眼球，收到养肝明目的效果。
3. 鸡肝羹：鸡肝中维生素A含量较高，对于保护眼睛有很好的效果。
4. 其他防护措施：如注意写字、阅读距离，避免长时间近距离用眼，戴专用的防近视眼镜等。
四、其他注意事项
1. 眼镜选择：戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。如强光下戴墨镜，看电脑为主时戴电脑眼镜等。
2. 定期检查：定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取措施。
3. 用法得当：无论眼镜还是其他防护措施，用法得当才能发挥其应有的作用。
近视的形成与饮食有很大关系，通过合理的饮食调整和食疗方案，我们可以为眼睛提供必需的营养物质，增强眼内组织的坚韧性，从而预防近视的发生和发展。结合其他防护措施和定期检查，我们可以更好地保护眼睛健康。由于近视、散光引起的视力下降不可能恢复了。合并视疲劳引起的视力下降可以恢复。如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高，只能说明视疲劳在逐步减少。
电脑辐射强度不大，眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60厘米有害，会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时，眼与电脑屏幕的距离不要太近。
只有眼镜度数等于眼的屈光不正度数时眼不‘花’。
视疲劳引起的视力下降，经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视力下降，不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展，避免近视引起的视力下降。
在正确的距离用眼；在正确的时间，正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛好，有效。可惜多数人不知道这几个‘正确’。而不同人的‘正确’又不完全一样，好请专家验光后，听听专家的意见。
弱视的原因有多种，常见的弱视是屈光缺陷和视疲劳引起的。如果是高度远视和散光引起的弱视，只要在3-4岁时配戴合适的眼镜，坚持戴到12岁就可以治好。如果是近距离长时间看电脑引起的弱视，只要离电脑屏幕远一些，吃一些维生素A，保证必要的睡眠时间，过一段时间可以恢复正常。
大于0.25度的近视才能算近视眼。
眼睛的状况与遗传有关。但没有的和必然的关系。遗传因素只是眼睛状况的原因之一。鸡蛋可以变鸡，只是一种可能性。如果温度不合适，就不能变成鸡。鸡蛋放进冰箱冻起来，它永远是个蛋；放进锅里，就成了美餐。眼睛也有类似的情况，在近视可以发生的条件下，远视眼也可以变成近视眼。在正常情况下远视眼就可以变成正视眼。
写完作业要立刻认真做一遍眼保健操，闭目休息5分钟后，戴上预防近视眼镜可以看课外书。
近视0.50度以上戴眼镜比较好。看远为主时戴远用眼镜，看近为主时戴近用眼镜，这样可以保护眼睛，预防近视和近视并发症的发生和发展。
好是戴眼镜。
近视眼不戴眼镜，不能提高视力，也不能保护视力。害多利少。
近视3.00度以下是轻度近视眼，0.50度以下不必戴远用眼镜，但应该戴近用眼镜；0.50度以上2.00以下的近视眼，应该在看远为主时，戴远用眼镜，看近为主时戴近用眼镜；2.00以上3.00以下的近视眼，应该戴远用眼镜，不必戴近用眼镜。
从4岁开始，戴合适的眼镜可以防治弱视。
散光也是一种屈光缺陷。视觉症状是视物模糊、复视，时有头晕头痛的感觉，视力不稳定。散光的原因很多，主要是遗传和3岁前的生理发育，眼球长的快，眼睑长的慢，使角膜生长发育不均匀所致。
戴上眼镜后眼睛会变形的原因有二：一是近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了；二是眼镜有美容作用。近视3.00度是在两年多的时间逐步形成的，眼轴变长一毫米，眼球凸出一毫米也是分3.00次逐步完成的。如果不戴眼镜，谁也感觉不到这个微小的变化。戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了形成视觉标准。摘下眼镜看到真实的眼球变化明显必然会感觉大一些。眼镜度数越大感觉越明显。
在医生的安排下使用散瞳药对眼睛无害。
OO眼保仪的作用是让眼睛在人时也能象走路时的状态一样。如果用它治疗近视只有安慰性的作用因为不能做到学防同步预防近视的作用不大。
近视眼看电视应该在3米距离应该戴度数准确的远用眼镜看电视不仅可以看的很清楚而且可以保护视力避免近视的并发症近视眼不戴眼镜看电视对眼睛有害。
跑步戴眼镜对眼无害。
现在2.00 - 3.00度的近视眼保持到老年时不用戴花镜。
看远处物体比看天空好。
低度近视引起的视力下降不可能恢复视力好一些说明视疲劳少了一些。
在大于30厘米距离正视眼或戴远用眼镜阅读写字15岁以下的学生连续20分钟应该休息5分钟；15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。用合适的近用眼镜可以连续用眼3小时休息5分钟。
躺着看书很难控制和保持合适的距离即使眼与书平行也容易近视。
中小学生好不戴隐形眼镜学生戴隐形眼镜会使近视加重引发各种眼病。
渐进多焦点眼镜适合中老年人使用不适合青少年学生使用不能预防近视的发生和发展这个结论已被大量事实所证明。
眼镜应该在距离、时间和光照与眼镜功能匹配的情况下使用。戴对了有益戴错了有害。
近视是眼睛的一种常见屈光问题，其形成原因多种多样，包括遗传、环境因素、生活习惯等。随着现活节奏的加快，学生群体中的近视问题愈发严重。如何纠正近视成为了广泛关注的话题。本文将探讨近视的形成原因和纠正方法。
近视眼的形成有遗传因素和环境因素两大主因。遗传基因决定了眼球的形态和结构特点，使一些人更容易受到近视的影响。环境因素如长时间近距离用眼、不良的照明条件以及户外活动减少等都会增加近视的风险。营养不良也是导致近视的重要因素之一。纠正近视需要从多个方面入手。
一、合理的生活习惯是预防近视的基础。避免长时间连续用眼，保证足够的休息时间，以减少眼疲劳。保持良好的阅读姿势和照明条件，避免在昏暗环境下用眼。定期进行眼部检查，及时发现并纠正视力问题。
二、均衡饮食有助于预防近视的发生和发展。增加摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等。摄取足够的优质蛋白，如鱼类、牛奶等，有助于眼睛的正常发育和功能维护。
三、户外运动对预防近视具有积极作用。户外活动可以促进眼部组织的血液循环和新陈代谢，有助于保护视力。多参加体育运动，让眼睛得到充分的休息和锻炼。
四、配戴合适的眼镜是纠正近视的重要措施。如果视力下降明显影响日常生活和学习，应尽快配戴矫正眼镜。选择适合的眼镜类型，如近视控制镜等，以减缓近视的发展速度。
五、对于近视的矫正方法，除了配戴眼镜外，还可以考虑角膜塑形镜、激光手术等。但需要注意的是，这些方法并不能根治近视，只是通过改变眼球表面的曲率来矫正视力。这些方法存在一定的风险，需要在专业医生的指导下进行。
纠正近视需要从多个方面入手，包括合理的生活习惯、均衡饮食、户外运动、配戴合适的眼镜等。需要关注视力变化，及时发现并处理视力问题。虽然近视不能完全治愈，但通过有效的预防和矫正措施，可以减缓近视的发展速度，保护眼睛的健康。近视的发生与饮食有着密切关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏。对于青少年近视患者，血清蛋白也偏低，同时血钙和血色素也较低。针对近视，我们应该多补充维生素A、B族以及钙、宏源铬、锌等微量元素，同时避免过多摄入糖分，因为过多的糖分摄入会导致血糖含量增加，引起房水、晶体渗透压改变，进而促进近视的发生。
为预防近视的发生和发展，食疗是一种有效方法。我们主要需要补充眼内睫状肌与巩膜所需的营养物质，增强它们的功能。比如，蛋白质是构成眼球坚韧外壳的主要成分，钙的补充对于增强巩膜的坚韧性也起着重要作用。锌和铬也是近视患者普遍缺乏的元素，应适量增加含这些元素的食物的摄入。维生素是人体必需的营养物质，虽然需求量小，但在物质和能量代谢中起到重要作用，因此也应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。
接下来介绍一些防治近视的食法。早餐可以选用鸡蛋、牛奶搭配，营养丰富且有助于眼内肌肉的营养。枸杞肉丝、猪肝羹和鸡肝羹等也是推荐的食疗方法，这些食物既能滋补肝肾，又能营养眼球，收到养肝明目的效果。
至于近视的治疗，首先我们需要了解近视的原理。以青少年近视为例，多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致。框架眼镜是应用广泛的矫正方式，但只是在外部矫正，不改变眼球内部功能。除此之外，还有角膜塑形镜、激光近视手术等矫正方法。
中医按摩也是一种有效的近视纠正方法。通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
后总结，近视的矫正方法有很多种，包括框架眼镜、角膜塑形镜、激光近视手术等。中医按摩也是一种值得尝试的方法，通过按摩改善眼部的状况，提升视力。视力矫正在不在农合范围内的问题，更多信息可上明眸网了解。
