近视眼镜的价格与选择因素众多，其价格在几十元至数百元不等，具体取决于镜框和镜片的材质、品牌以及质量等因素。较为普通的近视眼镜价格在百元左右，而更高品质的则可能需要两三百元或更多。购买时除了考虑价格，还需要注意验光配镜的准确性和专业性。
配眼镜的注意事项包括：不是按照验光度数直接配镜，而是在此基础上进行试镜，以检验测定接受程度和散光轴。专业眼科配镜的原则是取矫正视力好、低度的度数，并考虑眼睛的接受力和舒适度。配镜时，应选择信誉度高、专业性强、性价比高的眼镜店，镜片应选择透光率高、质地轻薄的树脂镜片，如有需要，可以贴膜防止反光。
对于镜架的选择，必须和镜片相匹配，镜片光学中心必须和镜架中心一致，瞳孔距必须落在镜架中心，否则会起到三棱镜作用，影响视力。眼镜的气味也是一个考量因素，如果漆料或材质不合格，气味刺鼻，可能是甲醛或苯含量过高，这对健康是有害的。
针对儿童近视，治疗的重点不是马上配镜，而是及时服用相关药物和治疗。近视手术的费用因手术方式不同而异，从几千元到数万元不等，是一项严谨的医疗行为，不能仅仅根据价格来选择。
近视眼的病因部分来自于环境因素和遗传素质。环境因素如照明不足、字迹模糊不清、长时间的近距离阅读工作等都会对近视的发生和发展产生影响。而遗传素质则是指近视眼有一定遗传倾向，尤其是高度近视。
护眼贴可以缓解眼部疲劳，对于假性近视可能有一定的恢复效果，但对于真性近视则无法恢复视力。护眼贴可以促进眼部血液循环，维持眼部滋润，但具体效果还需看护眼贴的主要成分。护眼应该培养习惯，注意眼部的清洁卫生，多闭眼休息。
在日常保护视力方面，除了借助外部工具进行护眼之外，培养良好的用眼习惯同样至关重要，因为这才是维护视力的根本之道。
一、户外运动
适当的户外运动可以减轻眼部压力，对控制近视的发展大有裨益。例如，打乒乓球和羽毛球时，眼球需要随着球体不断地转动，这样的运动可以有效调节和放松眼部肌肉。即便你不喜欢剧烈运动，简单地到户外散步也能在放松心情的达到放松眼睛的效果。我通常会在周末安排半天的时间进行户外活动，不时地参加一些对视力有益的运动，如打羽毛球等，认为这是保护眼睛的方式之一。
二、减少近距离用眼时长
阅读或使用电子产品等近距离用眼活动是导致度数快速增长的主要原因之一。我们需要尽量避免长时间的近距离用眼。如果你需要工作或学习，建议每用眼1小时就休息5-10分钟。这样可以有效地减轻眼部疲劳，预防度数增长。
三、冷热毛巾敷眼法
前面虽然已经提到过相关的护眼方法，但我想再次强调的是，冷热毛巾敷眼的习惯确实非常实用。它可以有效地替代护眼仪、护眼贴等护眼产品，为眼睛提供舒适的护理。通过交替使用冷热毛巾，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。
保护视力需要我们综合多种方法进行，既要借助外部工具辅助护眼，更要培养良好的用眼习惯。只有这样，我们才能有效地保护眼睛，预防视力下降。
