| 提醒类型 |
具体提醒内容 |
案例说明 |
| 近视防控 |
1. 孩子3岁时应及时、全面检查眼睛，建立屈光发育档案，之后每半年检查一次。2. 家长注意观察孩子，出现揉眼、眯眼看东西等情况及时就医。3. 家庭防控是关键，家长和孩子养成良好用眼习惯，多进行户外活动。 |
4岁的园园，平时有对着平板电脑学英语、练钢琴等近距离用眼活动，出现看东西距离变近等情况，检查后近视200度并伴有散光。 |
| 眼病诊断 |
孩子出现视力下降等症状，要尽快到正规眼科医院检查，规范诊断，切勿自行盲目配镜。 |
15岁的小陈视力下降，家人在眼镜店配镜后仍看东西模糊，到医院检查诊断为双眼圆锥角膜。 |
| 红眼病防治 |
春季是急性结膜炎高发期，出现眼红、发痒等症状尽快就医。 |
17岁的强强双眼发红、发痒，自行买药使用后症状加重，诊断为流行性角结膜炎。 |
| 开学护眼 |
1. 开学后家长密切关注孩子视力变化，带孩子进行“四查一建档”。2. 帮助孩子养成良好用眼习惯，控制电子设备使用时间，保证充足睡眠，保持正确读写姿势，鼓励户外活动。 |
每年假期是青少年视力问题高发期，开学后常德爱尔眼科医院门诊小患者增多。 |
| 配镜建议 |
1. 选择专业医疗机构配镜，能全面检查排除疾病，准确区分真性和假性近视。2. 配镜前到正规医院眼科全面检查，排除眼部疾病。 |
无 |
解释说明：
- 远视储备：新生儿的眼球为远视状态，屈光度数一般在+2.50~+3.00 D，这种生理性远视称为“远视储备”。随着生长发育，儿童青少年的远视度数逐渐降低，这个过程称为“正视化”。
- 散瞳验光：是在应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使之失去调节作用的情况下进行的验光。这主要是因为青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。
- 圆锥角膜：是一种表现为局限性角膜圆锥样突起，伴突起区角膜基质变薄的先天性发育异常。通常在青春期前后发病，由于角膜曲率变大，会在一定时间内视力快速下降，并伴有高度不规则散光。
引言
在当今社会，青少年的视力健康问题愈发受到关注。随着科技的发展，电子产品的普及，以及学习压力的增大，青少年面临着各种视力挑战。眼科医院作为守护青少年视力健康的重要力量，有着许多重要的提醒信息要传达给家长和青少年们。这些提醒涵盖了近视防控、眼病诊断、季节性眼病防治以及配镜等多个方面，对于保障青少年的视力健康至关重要。接下来，我们将详细了解眼科医院给出的这些关键提醒。
青少年近视防控刻不容缓
近视低龄化现象普遍
如今，学龄前儿童近视低龄化现象越来越常见。就像4岁的园园，她平时并没有长时间看动画或写作业，但还是近视了200度并伴有散光。园园从幼儿园回家后，会对着平板电脑跟唱半小时儿童英语，再练习一小时钢琴，周末还会上绘画班、乐高兴趣课。这种看似正常的学习安排，却可能因为持续近距离用眼过多，导致远视储备消耗过快，提前发展成近视眼。
远视储备是指新生儿眼球的生理性远视状态，屈光度数一般在+2.50~+3.00 D。随着生长发育，儿童青少年的远视度数逐渐降低，这个过程称为“正视化”。如果孩子过早地消耗掉远视储备，就容易提前近视。
近视的多方面原因
除了近距离用眼过多，使用智能手机和平板电脑等电子产品也是导致青少年近视的重要原因之一。同时，孩子的生活空间越来越小，经常在家或幼儿园从事画画、做手工、弹钢琴等近距离用眼活动，缺乏足够的户外活动，也增加了近视的风险。
近视带来的危害
孩子近视带来的不仅仅是现在看不清黑板、影响学习效率等问题。低龄早发近视后戴眼镜还会影响孩子的性格，造成孩子内向，加重孩子心理负担。因此，近视防控必须引起家长的高度重视。
近视防控的建议
湖北普瑞眼科医院专家提醒，孩子3岁时就应及时、全面检查眼睛，掌握眼球的生理发育各项数据并给孩子建立屈光发育档案。之后每半年带孩子去检查一次眼睛，定期检测眼轴及远视储备的变化。家长平时也要注意观察孩子，如果他们出现揉眼、眯眼看东西的情况，一定要及时前往医院检查，不要疏忽大意。
此外，家庭防控是近视防控的关键。家长要和孩子一起养成良好的用眼习惯，多带孩子进行户外活动。暑假日照时间长，是“目”浴阳光、防控近视的有利时机，建议每天户外阳光下活动不少于2小时（推荐时间为晨起与傍晚），每周累计不少于14小时。
警惕与近视症状相似的眼病
眼病与近视症状易混淆
很多青少年高发眼病与近视症状相似或伪装成近视，但危害却大上许多。15岁的小陈就是一个典型的例子。今年年初以来，他发现自己的视力下降，家人认为是近视加深，便在眼镜店验光配镜。新眼镜戴上后视力有一定提升，但过一段时间又开始看东西模糊。
后来，小陈到武汉爱尔眼科汉阳医院就诊，经检查发现他左眼近视300度，散光400度，右眼近视225度，散光也高达400度，中央角膜变薄突出，诊断为双眼圆锥角膜。
圆锥角膜的症状与危害
圆锥角膜通常在青春期前后发病，由于角膜曲率变大，会在一定时间内视力快速下降，并伴有高度不规则散光。小陈的角膜明显变薄，向前呈锥状突起，这是典型的圆锥角膜临床症状。如果不及时诊断和治疗，圆锥角膜可能会导致严重的视力问题。
正确的诊断方法
眼科专家提醒，当孩子出现视力下降等症状时，要尽快到正规的眼科医院进行检查，规范的诊断，切勿自行盲目配镜。专业的医疗机构拥有更专业的眼科医生和先进的检查设备，能够准确区分各种眼病和近视，避免误诊和延误治疗。
春季高发眼病——急性结膜炎
急性结膜炎的高发情况
春季是急性结膜炎高发时期，近日各大眼科医院接诊的急性结膜炎患者数量骤然增加，其中以青少年儿童居多。17岁的强强就是一名急性结膜炎患者。上周开始，他的双眼出现了发红、发痒和灼热感，但视力没有明显变化，因学习紧张，便在药店买了一些眼药水。
然而，使用一周后，其眼部不适症状并没有缓解，反而加重，并伴随大量分泌物，看黑板变得模糊，视力明显下降。家人带他到武汉爱尔眼科汉阳医院就诊，被诊断为流行性角结膜炎。
急性结膜炎的症状与治疗
急性结膜炎（俗称红眼病）的典型症状包括眼红、发痒、灼热感、分泌物增多等。如果久拖不治，可能会导致角膜感染等严重后果。一旦出现这些症状，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。
预防急性结膜炎的措施
在春季，青少年要注意个人卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛。尽量减少去人员密集的场所，如电影院、商场等。如果身边有人患有急性结膜炎，要注意隔离，避免接触其使用过的物品。
开学季的“护眼功课”
假期视力问题高发
每年假期都是青少年视力问题的高发期。孩子们脱离学校的规律作息和用眼管理，很容易过度用眼。长时间使用电子设备玩游戏、看动画片、刷短视频，以及冬季缺少足够的户外活动，都会导致孩子的近视度数很容易“飙”升。
开学后的视力管理
常德爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任张小红建议，开学后，家长要密切关注孩子视力变化，带孩子去专业的医院进行近视管理的“四查一建档”。孩子还没近视的，做好预防，要查“远视储备”；疑似近视的，做好鉴别，要查“真假近视”；已经近视的，做好控制，要查成为高度近视的风险；高度近视的，要查高度近视并发症。给孩子建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，有助于做好从预防到控制的全过程近视管理。
养成良好用眼习惯
新学期，家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯，做好孩子近视防控的“守门人”。控制孩子使用电子设备的时间，减少近距离用眼；保证孩子充足的睡眠，作息规律；督促孩子保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；鼓励孩子多参加户外活动，每天户外活动时间不少于2小时。
配镜的正确选择与注意事项
选择医院配镜的优势
随着暑期的即将结束，许多家长会选择带孩子去验光配镜以应对新学期的学习需求。然而，在选择配镜地点时，不少家长犯了难。事实上，选择专业的医疗机构配镜非常有必要。沈阳普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科姬艳敏主任介绍，专业的医疗机构拥有更专业的眼科医生和先进的检查设备。在配镜前，医生会对近视的儿童青少年进行全面的眼科检查，排除弱视、斜视、先天性眼病等可能影响视力的疾病。其次，专业的医疗机构能准确区分真性近视和假性近视。假性近视多因用眼过度引起，通过合理休息和干预可以恢复。而真性近视则需要科学配镜和近视防控措施。专业的验光师会采用散瞳验光等方法，确保验光结果的准确性，避免误配眼镜对孩子视力造成不可逆的伤害。
配镜的注意事项
在配镜前，务必到正规医院眼科进行全面检查，排除眼部疾病。只有这样，才能确保孩子配到合适的眼镜，保护好视力。
结论
青少年的视力健康关系到他们的未来发展，需要家长和社会的共同关注。眼科医院给出的这些提醒信息，涵盖了近视防控、眼病诊断、季节性眼病防治以及配镜等多个方面，具有重要的指导意义。
家长要重视孩子的视力问题，从孩子3岁开始就为其建立屈光发育档案，定期检查眼睛。在日常生活中，要帮助孩子养成良好的用眼习惯，多进行户外活动，减少近距离用眼和电子设备的使用。当孩子出现视力下降等症状时，要及时到正规的眼科医院进行检查，避免自行盲目配镜。
同时，在不同的季节和时期，要注意预防相应的眼病。春季要警惕急性结膜炎，开学季要做好孩子的视力管理。在配镜时，要选择专业的医疗机构，确保验光结果的准确性和眼镜的合适性。
只有通过家长、孩子和眼科医院的共同努力，才能有效保护青少年的视力健康，让他们拥有一个清晰明亮的未来。希望每一位家长都能将这些提醒铭记于心，为孩子的视力健康保驾护航。
