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爱尔眼科医院有哪些实用护眼提示?

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分类 具体提示内容
医院联系信息 1. 可点击地图上所在省份查看各医院联系电话、地址和乘车路线。
2. 全国免费咨询热线:4006 - 736 - 006。
3. 集团总部联系电话:0731 - 85179288;传真:0731—85179288—8817;邮政编码:410015;集团网址:www.aierchina.com;总部地址:长沙市天心区芙蓉南路一段188号爱尔眼科大厦北塔;乘车路线:地铁1号线至铁道学院站1号出口或2号出口,公交乘坐103路、105路、115路、125路、140路、141路、152路、230路、370路、388路、701路、809路、915路、穿梭巴士2号线、长株潭201路到莲花山站,125路至新姚路口站。
假期护眼 1. 假期注意作息规律,不要长时间熬夜,可在空旷地方进行简单户外运动放松眼睛、调节心情,若眼睛不适及时到专业眼科医院就诊。
2. “五一”假期外出游玩,选择能阻挡紫外线的太阳镜,减少阳光对眼睛的伤害;注意眼部卫生,避免与他人共用毛巾等个人物品,防止眼部感染;不在污染水域洗手、洗脸或游泳;眼睛进入异物,轻轻眨眼用泪水冲出,切忌用脏手揉眼,异物较大或无法自行排出立即就医。
儿童护眼 1. 保持室内适宜湿度,注意用眼卫生。
2. 寒假控制学习时长,避免手机、iPad、电视、电脑轮着玩导致眼睛疲劳、干涩甚至近视。
3. 每看屏幕20分钟后,休息20秒,远眺20英尺(约6米)以外的远处;保持正确读写姿势,眼离书本一尺远、胸离书桌一拳远、手离笔尖一寸远,避免在不良光线下阅读。
4. 科学近视防控,一方面需要眼科医疗机构给予系统检查、科学矫正,另一方面家长和孩子要科学理性认知,避免盲目盲从。一旦发现孩子有视力下降、眯眼、眨眼、揉眼睛、喜近距离看电视等问题,及时到正规眼科医疗机构全面检查,明确诊断,个性化给予综合治疗方案,针对性制定近视防控方案。
成人护眼 1. 春节期间避免通宵娱乐,减少长时间使用电子产品,每45分钟休息10 - 15分钟。
2. 注意饮食控制,控制摄入的油腻食物和糖分,以免引起眼睛问题,如眼底出血、眼部疼痛等。
老年人护眼 1. 建议每年进行眼部检查。
2. 保持健康饮食,适量运动,避免吸烟和过量饮酒,有助于眼部健康。
3. 若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降等,应及时就诊。
近视手术相关 1. 报考公务员近视手术:近视手术已纳入公务员体检允许范围,手术后视力达标可通过体检视力环节;近视手术少提前一天进行术前检查,普通隐形眼镜球性软镜应停戴1周,硬性隐形眼镜(RGP)应停戴3 - 4周,角膜塑形镜应停戴3个月以上;术后第2天可达到或接近理想矫正视力,视觉质量指标需时间恢复,稳定视力需3 - 6个月,不影响正常工作、生活用眼;无论是否做过近视手术,都要科学用眼。
2. 军警院校报考近视手术:2025年全军27所军队院校在辽宁招收普通高中毕业生,要求双眼中任何一眼行激光手术,术后时间在半年以上,手术眼裸眼视力4.8以上,无并发症,且眼底检查正常;国防科技大学提醒报考生,如需做激光手术,必须在3月1日前完成,报考当年3月1日(含)以后做了激光手术的,不论原始裸视水平或者术后视力水平如何,均不合格;辽宁爱尔眼科开展全飞秒、精雕、ICL等全术式化近视手术,并领衔升级发布微创全飞秒精准4.0、全光塑个性化近视手术、ICL V5等前沿技术。
就诊提示 1. 春节期间到院就诊需提前预约,合理安排就诊时间,遇特殊情况排班可能调整。
2. 株洲三三一爱尔眼科医院春节门诊量攀升,医院通过优化服务流程、加强排班等措施保障就医有序,提醒家长寒假合理安排孩子学习与休闲时间,预防眼部疲劳,多参与户外活动。
医院特色活动 1. “五一”期间,宁夏爱尔眼科医院在金凤总院、兴庆分院休息区设立“爱心加油站”,为交警、快递员、外卖配送员、环卫工人、出租车司机等劳动者提供休息场所,赠送五项眼健康检查券(视力检查、眼压检查、电脑验光、裂隙灯下眼底检查)。
2. 2025年“无镜梦想”爱尔眼科军警院校报考说明会举行,职业生涯规划师郑海波介绍高招政策,爱尔眼科辽宁省区副总院长方学军分享近视手术案例,介绍军警院校视力检查要求和近视手术知识。
医院上班时间及擅长项目 石家庄爱尔眼科医院上班时间:周一至周日上午8:00 - 12:00,下午13:30 - 17:00;擅长项目:眼底病、眼外伤、葡萄膜炎,有较强大的特色项目。
眼底疾病及检查 1. 近视眼:眼轴变长,眼球壁变薄,视网膜变薄,易出现裂孔、变性、甚至视网膜脱离。
2. 糖尿病性视网膜病变:早期可通过眼底照相发现,确诊糖尿病建议马上进行眼科检查。
3. 高血压性视网膜病变:高血压使视网膜血管特别是眼底动脉发生硬化、狭窄甚至出血等改变,可通过眼底照片直观记录。
4. 老年性黄斑变性:曾被称为“眼部癌症”,无法彻底治愈,只能早期发现控制病情进展。
5. 50岁以上中老年健康人群应常规每年进行眼底检查,有高血压、糖尿病的人群需在医生指导下增加检查频率。

解释说明:

爱尔眼科医院有哪些实用护眼提示?

1. 眼轴:是指眼球从前到后的长度,近视眼患者眼轴通常会变长。

2. 视网膜脱离:是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离,会导致视力下降甚至失明。

3. 糖尿病性视网膜病变:是糖尿病的常见并发症之一,由糖尿病引起视网膜微血管损害导致。

4. 高血压性视网膜病变:是由于高血压导致视网膜血管发生病变,影响视网膜的正常功能。

5. 老年性黄斑变性:是一种随年龄增加而发病率上升并导致中心视力下降的黄斑区视网膜组织退行性病变。

6. 眼底检查:是检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。

7. 全飞秒、精雕、ICL等近视手术:全飞秒手术是用飞秒激光在角膜基质层内制作微透镜,再通过微小切口将透镜取出;精雕手术是根据患者眼睛的具体情况进行个性化的角膜切削;ICL手术是将一种柔软的人工晶体安放在人眼晶体前安全区,达到矫正视力的目的。

8. 微创全飞秒精准4.0、全光塑个性化近视手术、ICL V5:这些都是近视手术的前沿技术,在手术的精准度、安全性和效果等方面可能有进一步提升。

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