| 类别 | 具体内容 |
|---|---|
| 在家简单视力测试 | 准备物品：一把直尺、一张清晰照片或图片，确保测试环境光线充足 |
| 操作步骤：将照片放于离眼睛水平位置且平面垂直于视线，调整距离至看清细节，记录照片与瞳孔垂直距离；单眼测试用中灰色小物体遮挡另一只眼；双眼测试结果通常为两眼合成视力，一般高于单眼视力 | |
| 注意事项：避免光线直射眼睛，确保照片光线充足，测试时保护眼睛，避免物体接触瞳孔 | |
| 替代方式：可用视力表测试大致视力情况 | |
| 结果说明：结果仅为参考，准确近视度数需前往专业机构验光 | |
| 专业验光流程 | 问诊：了解近视属性、用眼实际情况、以往病史等 |
| 旧镜诊断：了解旧眼镜使用情况及存在问题 | |
| 电脑验光：数据会偏高，仅作参考 | |
| 插片验光：戴试戴镜架看E型表格，耐心多试戴，确保看近看远都清晰 | |
| 开具验光处方：完整验光单包括左右眼近视或远视度数、双眼瞳距，有散光还需散光度数及轴位 | |
| 眼镜店配眼镜验光流程 | 客观验光：借助电脑，验光师消毒颌托和头靠并调整高度 |
| 主观验光：具体方式未详细提及 | |
| 目的：为配镜提供验光数据 | |
| 医院检查视力流程 | 挂号：挂眼科号，建议下午就诊避开高峰 |
| 初步检查：进行初步视力检查和眼压测量（部分医院在医生处进行） | |
| 缴费与详细检查：缴费后进行详细眼科检查，如视力测试、矫正视力、试戴等 | |
| 检测眼镜镜片度数方法 | 专业方法：前往当地眼镜店或医院眼科视光中心，用专业焦度计测量 |
| 简单方法：“近距离”测试法，不同年龄眼前手指距离不同，30岁左右20 - 22厘米，45岁以上28 - 30厘米；眼睛看着自然，看远看近舒适，验光度数可能准确 | |
| 视力异常情况 | 近视：看近物清晰，看远物模糊 |
| 远视：看近看远均不清晰，婴幼儿中近视少，学龄前儿童大多为生理性远视 | |
| 弱视：眼球无明显器质性病变但视力低于正常值且无法矫正 | |
| 小孩子近视相关 | 检查建议：有近视先在家用视力表测试，再去正规眼科医院用专门仪器检查；年纪越小矫正视力可能性越高，可戴眼镜矫正，合适年纪可激光治疗 |
| 自测方法：用写了字的图片放远处让孩子辨认；观察孩子是否眯眼，近视者眯眼可使视网膜准确接到物体成像 | |
| 缓解疲劳：及时接受眼部治疗，戴合适眼镜 | |
| 正确视力检测步骤 | 前期准备：医生了解患者基本信息和眼部不适症状；患者保持充足睡眠和休息，注意饮食，避免过度疲劳或饥饿 |
| 瞳孔扩张：通过点眼药水扩张瞳孔，便于观察眼底和视网膜 | |
| 视力测量：医生提供视力表或投影仪，引导患者阅读字母或图案 | |
| 初步判断近视度数方法 | 找标准视力表挂在5米远墙上，戴平时眼镜或隐形眼镜，用手遮住一只眼辨认E字朝向，只能作参考，不能替代专业验光 |
| 医院验光优势 | 验光标准更严格：判断真性或假性近视、是否有斜视、弱视等眼疾，出具科学验光处方单，目的是戴镜清晰、舒适、美观和保健 |
| 验光设备更专业：除常规视力表、综合验光仪、检影镜外，还有同视机、裂隙灯、视功能检测仪等 | |
| 眼科测视力操作流程 | 操作者准备：着装规范、洗手 |
| 评估：考虑患者病情、合作程度、眼部情况，向患者解释操作流程并询问是否上厕所 | |
| 用物准备：视力表、遮挡板、视标杆 | |
| 测试位置：患者距视力表5米，眼部与视力表1.0行呈水平线 | |
| 视力计算方法 | 视力不能辨认0.1者，逐步走近视力表至认出0.1视标，按公式V = d/D×0.1计算视力（V为视力，D为正常眼看清该行的距离，d为被检查看清该行的距离）；走近1m不能辨认0.1者，改用数手指；手指近到眼前5cm分不清者，为手动 |
| 视力对照表 | 0.1 - 4.0对应650度；0.12 - 4.1对应550 - 600度等；新视力表5.0及以上为正常视力，旧视力表1.0及以上为正常视力 |
| 良好用眼习惯建议 | 做眼保健操、多吃对眼睛有益的食物等 |
备注：
1. 在家简单视力测试结果受多种因素影响，不能作为准确的近视度数判断依据。
2. 电脑验光数据偏高，需结合插片验光等进一步确定准确度数。
3. 不同年龄的“近距离”测试法中手指距离有所不同，实际应用时需参考对应年龄范围。
4. 小孩子近视有假性近视的可能，需及时去医院检查以确定准确情况。
5. 初步判断近视度数的自测方法仅能提供大致视力情况，不能替代专业验光检查。
专业术语解释：
1. 客观验光：借助仪器（如电脑验光仪）获取眼睛屈光状态的大致数据。
2. 主观验光：通过患者对不同镜片的主观感受来确定准确的屈光度数。
3. 散瞳检影：使用药物使瞳孔散大，然后通过检影镜观察眼底反光，以准确测量眼睛的屈光度数。
4. 同视机：用于检查双眼视功能、诊断斜视和弱视等疾病的仪器。
5. 裂隙灯：通过显微镜和裂隙光带观察眼前节组织病变的仪器。
6. 视功能检测仪：检测眼睛的视觉功能，如调节、集合等功能的仪器。
7. 角膜地图仪：用于测量角膜表面形态和曲率的仪器。
8. 角膜测厚仪：测量角膜厚度的仪器。
9. 综合验光仪：集多种验光功能于一体的仪器，可进行主观验光等操作。
10. 检影镜：用于检影验光，通过观察眼底反光来判断眼睛屈光状态的仪器。
